डॉ. “दाहक आतड्यांसंबंधी आजार असलेल्या रुग्णांना लक्षणे सुधारण्यासाठी आपण काय खावे हे नेहमीच आम्हाला विचारते,” अब्रू म्हणाला. “दुर्दैवाने, खूप कमी अभ्यास झाले आहेत जे ती माहिती प्रदान करतात.”

‘आहारातील हस्तक्षेप अल्सरेटिव्ह कोलायटिस आणि कदाचित, इतर प्रकारच्या चिडचिडे आतड्यांसंबंधी डिसऑर्डर असलेल्या रुग्णांना फायदा होऊ शकतो.’


डॉ. आबरे यांचे काम बदलत आहे.

सध्याच्या अभ्यासानुसार यूसी असलेल्या 17 जणांकडे पाहिले, हा एक प्रकारचा दाहक आतड्यांचा रोग (आयबीडी) आहे ज्यामुळे रक्तरंजित अतिसार, उदरपोकळी आणि वेदना यासह अनेक लक्षणे उद्भवू शकतात. तुलनेने कमी अतिसार, रक्तस्त्राव किंवा वेदना असल्यास प्रत्येक सहभागीचे यूसी एकतर सूट मध्ये किंवा सौम्य मानले गेले होते.

?? एका गटाने फायबर, फळे आणि भाज्या आणि चरबीपेक्षा 10% कॅलरी कमी असलेले आहार खाल्ले.

?? दुसर्‍या गटाने एक आहार खाल्ले ज्यामध्ये प्रमाणित अमेरिकन आहारापेक्षा जास्त प्रमाणात फळे, भाज्या आणि फायबर समाविष्ट होते. त्यांच्या सुमारे 35% ते 40% कॅलरी चरबीमुळे आल्या.

?? त्यानंतर पुढील चार आठवड्यांसाठी सहभागींनी उलट्या आहारावर स्विच केला.

सर्व पदार्थ खाल्ले आणि सहभागींच्या घरी नेले.

संशोधकांनी सहभागींच्या पूर्व-अभ्यासाच्या आहाराकडे पाहिले आणि त्यांच्या शारीरिक, सामाजिक आणि भावनिक कल्याणानुसार त्यांची जीवनशैली मोजण्यासाठी प्रश्नावली वापरली. अभ्यासाच्या सुरूवातीला प्रत्येक आहाराच्या चार आठवड्यांनंतर प्रश्नावली देण्यात आल्या. त्याच कालावधीत जळजळ होण्याच्या खुणा शोधण्यासाठी आणि त्यांच्या आतड्यांमधील जीवाणू आणि चयापचयांचे संतुलन तपासण्यासाठी सहभागींनी रक्त आणि स्टूल चाचण्या केल्या ज्या पाचन आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतात.

“परिणाम खूपच आकर्षक होते आणि बेसलाईनवर रूग्ण कसे खराब खातात हे आम्हाला दर्शवते,” डॉ. मॅकमी हेल्थ सिस्टम क्रोहन आणि कोलायटीस सेंटर विद्यापीठाचे संचालक असलेले अब्र्रे म्हणाले.

कदाचित सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे त्यांनी दर्शविले की एखाद्याच्या आहारात सुधारणा केल्याने त्यांचे संपूर्ण आरोग्य सुधारू शकते. कमी चरबी आणि उच्च चरबी या दोन्ही प्रकारच्या रूग्णांमध्ये त्यांच्या बेसलाइन आहारांपेक्षा जास्त फळे आणि भाज्या आणि फायबर असतात. दोन्ही अभ्यासाचे आहार चांगले सहन केले गेले आणि परिणामी बेसलाइन आहारांपेक्षा अभ्यासाच्या विषयांचे जीवनमान चांगले बनले, जे लक्षणीयरित्या आरोग्यासाठी चांगले नव्हते.

तथापि, कमी चरबीयुक्त आहारावर, सहभागींमध्ये गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये बॅक्टेरियाच्या असंतुलन मध्ये जळजळ आणि सुधारण्याची चिन्हे देखील होती. दुर्दैवाने, अल्सरेटिव्ह कोलायटिस असलेल्या बर्‍याच रुग्णांना फळे आणि भाज्या टाळण्यास सांगितले जाते, जे फार फायदेशीर वाटतात.

“आम्ही आता क्रोहन रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये समान आहाराची चाचणी घेत आहोत, परंतु निरोगी आहाराचे दीर्घकालीन पालन करण्यास मदत करण्यासाठी एक मानसिक घटक जोडत आहोत,” डॉ. अबू म्हणाला. हेल्मले चॅरिटेबल ट्रस्टच्या अर्थसहाय्य असलेल्या डॉ. अब्रेयूच्या नवीन अभ्यासानुसार पुढील तीन वर्षांत क्रोहन आजाराच्या 160 रूग्णांचा समावेश असेल.

स्रोत: न्यूजवाइज

.



Source link

प्रतिक्रिया द्या

कृपया आपली टिप्पणी द्या!
कृपया येथे आपले नाव प्रविष्ट करा